Niveau 2 : Entamer la Métamorphose
Le Niveau 2 représente une étape majeure d'approfondissement du parcours de formation des enseignants de Kundalini Yoga. Destiné aux enseignants certifiés KRI Niveau 1, ce programme invite à un véritable processus de transformation personnelle, de maturation intérieure et de développement de la discipline nécessaire à l'enseignement.
Cette certification avancée est composée de cinq modules totalisant 300 heures de formation. Chaque module constitue une expérience complète de pratique, d'étude et d'intégration des enseignements du Kundalini Yoga dans la vie quotidienne.
Les diplômés du Niveau 2 obtiennent la certification professionnelle KRI Niveau 2. Associée à la certification Niveau 1, elle permet d'atteindre le standard international de 500 heures reconnu par Yoga Alliance (RYT 500).
Ce programme est également ouvert à des pratiquants expérimentés.
Pourquoi suivre le Niveau 2 ?
- Approfondir le développement personnel et spirituel.
- Renforcer la stabilité intérieure, la conscience et la discipline.
- Développer une maîtrise plus subtile des enseignements du Kundalini Yoga.
- Approfondir les compétences pédagogiques de l'enseignant.
- Accéder à la reconnaissance internationale Yoga Alliance RYT 500.
Structure générale du Niveau 2 (5 modules)
- Cycles de Vie & Styles de Vie
- Mental & Méditation
- Stress & Vitalité
- Communication Consciente
- Relations Authentiques
Chaque module :
- dure 6 jours consécutifs,
- inclut des devoirs à la maison,
- donne lieu à un certificat indépendant établi par le KRI.
Ils peuvent être effectués dans des ordres différents. Chaque module effectué fait l'objet d'un certificat établi par le Kundalini Research Institute (KRI). Pour avoir le certificat de niveau 2, il faut avoir compléter les 5 modules. La durée totale de 5 modules est de 300 heures (Yoga Alliance RYT 300).
Stress et Vitalité
Orléans, La Ferté Saint Aubin : du 17 au 23 Octobre 2026
« La vitalité est la capacité de traverser la vie avec énergie, clarté et résilience. »
Objectif du module
Comprendre les mécanismes du stress et développer une vitalité stable, résiliente et alignée. Explorer comment le Kundalini Yoga soutient le système nerveux, renforce l’énergie vitale et permet de répondre aux défis avec clarté et équilibre.
Thèmes principaux
- Sources et types de stress (physique, mental, émotionnel)
- Fonctionnement du système nerveux et du système glandulaire
- Cycles d’énergie et gestion de la fatigue
- Outils yogiques pour renforcer la vitalité
- Résilience et capacité à répondre plutôt qu’à réagir
- Rôle du prana, de l’alignement intérieur et du mental neutre
- Compréhension et transformation des comportements de survie
Compétences développées
- Identifier ses propres schémas de stress
- Renforcer la vitalité physique, mentale et émotionnelle
- Stabiliser le système nerveux grâce aux pratiques yogiques
- Développer une présence calme et centrée dans les situations difficiles
- Enseigner des kriyas et méditations spécifiques au stress et à la vitalité
Contenu pédagogique
- Physiologie yogique du stress
- Kriyas pour renforcer le système nerveux et glandulaire
- Méditations pour la résilience et la clarté mentale
- Exercices d’observation personnelle
- Méditation quotidienne de 90 jours
Évaluation
- Participation active
- Devoirs écrits
- Examen final
- Engagement dans la méditation de 90 jours
L’enseignement de ce module sera donné en français et en Anglais par Siri Ram Kaur Khalsa (Lead Trainer) et Anterjeet Singh.
Orléans, la Ferté Saint Aubin: un cadre exceptionnel pour apprendre et se transformer
- Formation résidentielle au cœur de la région des châteaux de la Loire.
- Une journée de repos et d'intégration pendant le module.
- Visite d'un château de la Loire.
- Temps de partage et de convivialité entre participants.
- Équilibre entre pratique intensive, réflexion personnelle et découverte culturelle.
Informations et Inscription
Demandez votre dossier d'inscription:
Anterjeet Singh: anterjeetsingh45@gmail.com, 0033(0)603379794
